Składniki:
1 puszka fasoli białej lub czerwonej
3 jajka
1 szklanka zmielonych płatków owsianych
1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej
2 łyżeczki przyprawy do piernika
2 łyżeczki kakao
1 łyżeczka cynamonu
szczypta soli
2 łyżki oleju kokosowego nierafinowanego
5 płaskich łyżek miodu
3 łyżki rodzynek.
Przygotowanie:
Żółtka oddziel od białek.
Zblenduj żółtka z pozostałymi składnikami łącznie z dwiema łyżkami rodzynek.
Ubij pianę z białek, wymieszaj z ciastem i dodaj 1 łyżkę rodzynek.
Uwagi:
Przepis na małą blachę.
Piec 60 min. w temperaturze 180 stopni.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz